新疆健身美女,混血颜值+马甲线、大长腿……完美身材太美了!

很多人大概对那里都有迷之向往,新疆不仅有美不胜收的风景,和甜度爆表的瓜果,还盛产美女!

晚上好,肌友们

一提起新疆

很多人大概对那里都有迷之向往,

新疆不仅有美不胜收的风景,

和甜度爆表的瓜果,还盛产美女,

在熟知的女明星中,

就有佟丽娅、迪丽热巴、古力娜扎等,

个个都是高甜女孩。

今天要给大家介绍的这位新疆姑娘,

微博名叫@沐拉拉拉,98年出生,

虽然年纪轻轻只有23岁,

但人家在2017年的时候,

就已经获得了环球小姐杭州赛区季军

现在是一名专业的健身模特。

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她拥有超前的健身意识,

对于自己的身材管理更是苛刻,

在同龄人还沉浸在美食的诱惑中时,

她就已经开始用高标准要求自己,

从接触健身开始已经过去了将近四年的时间,

但她表示会永远保持现在的这份热情。

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作为一个新疆妹子,

颜值当然是非常能打的。

深邃的五官有种独特的混血感,可纯可御,

作为模特来说辨识度很高。

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身高172cm的先天优势,

加上健身的后天磨炼,

这位年轻的姑娘,

拥有很多人都羡慕不来的身形。

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很多网友都被她的高颜值和好身材吸引,

她除了模特身份之外,

还成了一名健身网红,

现在粉丝数量已经超过了14万。

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但她和一些健身网红不一样,

不仅仅只是晒自己的健身美照,

还经常和粉丝分享自己的健身经验

很多人都按照她的饮食和训练方式,

以她为目标,开始走上健身的道路。

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她的身材不像一些博主P的过分夸张,

而是真实的美感。

体脂率刚刚好,

腹部没有一丝赘肉。

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从翘臀上就能看出她有长期训练的习惯,

但肌肉又不会过分夸张,

力量与柔和结合的刚刚好。

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她的日常训练是以力量和有氧组合为主

这样才能打造更加有曲线的身材,

同时控制体脂率,

让整个人维持在最好的状态。

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一个合格的健身女孩,

永远离不开翘臀的加持。

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紧致的手臂线条,

就知道她的训练多刻苦,

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她对于臀部的训练也是格外的注意,

一周至少有三次练臀计划,

也难怪人家拥有纯有氧女孩羡慕不来的翘臀。

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游泳也是她最喜欢的运动之一,

因为游泳可以提高身体素质、心肺功能,

对于塑身也有明显的效果。

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她还会和朋友们一起晨跑,

15km对于一个经常健身的姑娘来说,

根本不值得一提。

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也正是因为健身,

她认识了很多志同道合的朋友,

谁说健身的道路注定孤独?

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健身对于她来说是一件美好的事情,

她在这件事上收获了,

自律、身材、朋友和工作。

健身也是和自己独处的最佳方式之一,

可以在健身中审视不足,

磨炼更优秀的自己。

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